Улучшить осанку и стать артистом научат на фестивале «Лето в Москве. Все на улицу!»

Жители Москвы и приезжие в город в эти выходные смогут попасть на спортивные тренировки, овладеть основами мастерства на сцене и насладиться постановкой детской сказки.

В Москве продолжается фестиваль "Лето в Москве. Все на улицу!". В это воскресенье жители и гости столицы смогут поучаствовать в спортивных тренировках, испытать себя в роли актеров и посмотреть спектакль.

В 14:00 в парке искусств "Музеон" начнется мастер-класс по пилатесу на свежем воздухе. Упражнения направлены на развитие глубоких мышц, улучшение осанки, гибкости и координации движений. Тренировку проведет сертифицированный тренер Елизавета Богданова. Для занятия потребуется фитнес-коврик и удобная спортивная одежда. Рекомендуется иметь с собой головной убор и бутылку с водой.

В это же время на фестивальной площадке в парке Олимпийской Деревни будет проводиться мастер-класс "Тайны закулисья" режиссера Наталии Боевой. Все желающие смогут попробовать себя в роли актеров и выступить на сцене или прочитать стихи.

В 16:00 на набережной в парке "Печатники" состоится детский литературный спектакль, где оживут любимые герои детских сказок. Также в это время на площадке у станции метро "Алма-Атинская" будет проводиться занятие по йоге в рамках проекта "Спортивные выходные". Занятия йогой помогают укреплять мышцы, суставы, улучшают осанку и позволяют бороться со стрессом. Необходимо иметь спортивный коврик.